Pouca vergonha

Para quem é LGBTQIA+, o primeiro sexo com alguém do mesmo gênero pode ser inseguro. Confira posições entre homens para soltar as amarras

Julia de Mesquita

22/10/2026 02:00

Magnific

Devido aos tabus que cercam o tema, a primeira relação sexual costuma vir acompanhada de inseguranças e medos — mesmo que seja com alguém legal. Para a comunidade LGBTQIA+, a primeira vez com uma pessoa do mesmo gênero pode reacender o nervosismo e a sensação de inexperiência

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Claro, é normal não saber o que fazer quando o terreno ainda não é conhecido, mas a verdade é que o sexo entre homens pode promover uma infinidade de novas formas de prazer. Posições inovadoras, masturbação mútua, boquetes e até massagens íntimas são apenas o começo de tudo.

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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
Yana Iskayeva/Getty Images
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O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
Getty Images
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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
filadendron/Getty Images
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No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
South_agency/Getty Images
Primeira vez com outro homem
Pensando em tranquilizar os rapazes que se sentem inseguros para ter a primeira vez com outro, a coluna Pouca Vergonha decidiu elencar algumas posições que podem deixar o sexo natural e intenso. A ideia não é ultrapassar limites de dor ou de conforto, mas sim investir em formatos que aumentam o prazer e a desinibição.
Outras dicas incluem investir generosamente em lubrificantes à base de água ou silicone, além de apostar em brinquedos eróticos como anel peniano e plug anal. Nesse momento, a comunicação também faz toda diferença: não tenha vergonha de dizer o que gosta e, muito menos, o que não agrada.
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Metrópoles
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A sentada no rosto do parceiro é uma tática eficiente, e funciona bem entre dois homens
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Uma variação na escada, mas sentado e de costas
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Quatro no chão
Yanka Romão/Metrópoles
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Flor de lótus
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Na escada, dá para brincar com a diferença de altura, o que permite uma penetração mais profunda
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Com o uso de uma cadeira, a sentada fica gostosa e aconchegante
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Em um balcão, pia ou qualquer outra superfície, é possível encaixar sem estar nu
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Também intermediária, esta posição se chama Ao Inverso e proporciona tanto penetração vaginal quanto anal
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Cinco posições sexuais para uma penetração profunda
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Encaixadinha sentada: nessa posição, os dois ficam sentados, sendo que o parceiro se senta de costas para o outro. "O ideal é que os dois mantenham as pernas esticadas, assim ele pode rebolar no colo dele para ter mais contato e também sentir mais prazer", indica
Yanka Romao
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O doggy style é certo, funcional e, claro, muito gostoso
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Chegando ao nível "hard", A Tesoura Sentada também permite os dois tipos de penetração
Foto: Yanka Romao/Arte Metrópoles

